リズム体操の療育目的

① 心と身体をつなぐ

発達に特性のある子どもの中には、自分の感情を言葉で表現することが苦手な子もいます。

音楽に合わせて身体を動かすことで、
・楽しい
・嬉しい
・ワクワクする
・スッキリする
といった感情を自然に表現できるようになります。
身体を動かすことによって気持ちが安定し、心の状態を整える効果が期待できます。

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② 自律神経を整え、情緒の安定につながる

リズムに合わせて一定の動きを繰り返すことは、自律神経の働きを整えると言われています。
特に、
・落ち着きがない
・緊張しやすい
・不安が強い
・気持ちの切り替えが苦手
といった子どもに対して、「今は身体を動かす時間」「終わったら休む時間」というリズムを体験することで、心身の安定につながります。